龙眼和桂圆是两种不同的水果。从外观上看,龙眼的外表呈现为红棕色,球形且稍微扁平,果皮光滑;而桂圆的外观为红色,圆形且稍微扁平,果皮有细小的凹凸。关于口感,龙眼果肉鲜嫩多汁,带有一种甜蜜的香气,口感软糯;而桂圆果肉也鲜嫩多汁,但更加甜美芳香,口感更加脆爽。在营养成分方面,龙眼富含维生素C、葡萄糖、蔗糖等,对提高免疫力和补充能量有益;而桂圆则含有丰富的维生素C、维生素B、钾、铁等,对促进血液循环和滋养皮肤有益。总结而言,龙眼和桂圆在外观、口感和营养成分上都存在一些差异,龙眼的果肉更软糯、桂圆的果肉更脆爽,而两者的营养成分也有细微的差别。
龙眼和荔枝区别
桂圆又称龙眼,是同一种水果。桂圆和荔枝的主要区别有,科目分类不同、形态特征不同、营养价值不同,具体如下:
一、科目分类不同
1、桂圆
属无患子目、无患子科、龙眼属、龙眼种植物。
2、荔枝
属无患子目、无患子科、荔枝属、荔枝种植物。
二、形态特征不同
1、桂圆
果近球形,通常黄褐色或有时灰,外面稍粗糙种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口。花期春夏间,果期夏季。
2、荔枝
果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。成熟时至鲜红色,种子全部被肉质假种皮包裹,果卵圆形至近球形,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美。花期春季,果期夏季。
三、营养价值不同
1、桂圆
龙眼营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。
2、荔枝
荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。研究发现,荔枝有营养脑细胞,改善失眠、促进皮肤新陈代谢等功效。
如何鉴别龙眼质量
1、观察上好桂圆身干,颗粒大,圆整均匀,壳色黄亮,肉份厚,甜味浓,核小。其次察看肉质,肉片厚,色泽黄亮,有细微皱纹,果柄部位有一圈红色肉头(俗称“红顶绿肉”),为质好。反之,肉质薄,表面无皱纹,色泽较萎,为质次。
2、用手捏身份干燥的桂圆,壳硬而脆,手易捏碎;手捏壳陷瘪,不易碎,身份较潮。
3、咬咬桂圆的核,易碎而有声,是新货;咬核性韧,碎时无声,是陈货。新货不一定是好,陈货也不一定坏,一般来说桂圆干存放3-6月个,营养成分基本没有什么大的差别。桂圆每年只采收一次,只要购买到的桂圆干存放时间不超过1年以上时间,都是可以放心食用的。
4、尝味甜、软、糯,带清香,嚼之无渣,为质好;口感筋韧,甜味不足,嚼之有残渣,为质差;味带干苦是烘焙过度,或陈货复焙所致,质更次。
5、剥手剥桂圆,肉与核易分离,肉质软润不粘手,为质好;肉、核不易分离,肉质干硬,为质次。
龙眼和荔枝的区别
龙眼和荔枝外层都有一层壳,剥开这层壳后都会露出晶莹的果肉,并且口味也都很清甜。但是两者却实实在在的不是一种水果,它们的区别主要体现在外形、外壳、味道、果肉和功效上。
外形方面:龙眼的外形偏圆,类似于球形。荔枝的外形则不会很圆,个头比较大,有点像草莓的形状。
外壳方面:龙眼的外壳一般是黄褐色或者灰褐色的,比较薄,质感偏硬偏脆,而且表壳相对荔枝来说光滑一些。荔枝的外壳是鲜红色的、紫红色的,它的表面有很多鳞斑状的凸起,这是最明显的区别。